{"id":11359,"date":"2022-03-01T00:01:49","date_gmt":"2022-02-28T23:01:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.organisator.ch\/?p=11359"},"modified":"2022-02-28T08:32:16","modified_gmt":"2022-02-28T07:32:16","slug":"spass-am-leben-spass-an-der-arbeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.organisator.ch\/de\/human-resources\/2022-03-01\/spass-am-leben-spass-an-der-arbeit\/","title":{"rendered":"Spass am Leben, Spass an der Arbeit"},"content":{"rendered":"
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Bild: JOACHIMSIMON.INFO<\/figcaption><\/figure>\n

Gute Vors\u00e4tze sind meist ebenso schnell vergessen wie gefasst. Deshalb hier einige Tipps, wie Sie die Wahrscheinlichkeit erh\u00f6hen, diese umzusetzen – f\u00fcr mehr Spass am Leben.<\/p>\n

    \n
  1. Entwickeln Sie eine Vision von Ihrem k\u00fcnftigen Leben, die die vier Lebensbereiche \u00abArbeit\/Beruf\u00bb, \u00abFamilie\/Kontakt\u00bb, \u00abK\u00f6rper\/Gesundheit\u00bb und \u00abSinn\/Kultur\u00bb umfasst.<\/li>\n
  2. Definieren Sie, ausgehend von Ihrer Lebensvision und bezogen auf alle Lebensbereiche, worin sich f\u00fcr Sie ein erf\u00fclltes Leben zeigt. (Darin, dass Sie in einer Villa wohnen und ein Porsche bzw. Tesla vor deren T\u00fcr steht? Oder darin, dass Sie viel Zeit f\u00fcr Ihre Hobbys haben? Oder darin, dass Ihr Lebenspartner mit Ihnen durch Dick und D\u00fcnn geht?)<\/li>\n
  3. Formulieren Sie anschliessend f\u00fcr die vier Lebensbereiche Ziele, die Sie erreichen m\u00f6chten. Doch Vorsicht: Hiermit sind Entscheidungen verbunden. Und alles hat seinen Preis. Wenn Sie \u00abJa\u00bb zu einer Topkarriere sagen, sind damit auch viele \u00abNein\u2019s\u00bb verbunden.<\/li>\n
  4. \u00dcberlegen Sie sich, welche Personen Ihnen wichtig sind und Ihnen emotionalen Halt geben.<\/li>\n
  5. Fragen Sie sich, welche Ihrer (Lebens-)Ziele mit den Zielen der Ihnen wichtigen Personen kollidieren und welche Kompromisse Sie bereit sind, einzugehen, damit die Beziehung f\u00fcr beide Seiten befriedigend ist.<\/li>\n
  6. Analysieren Sie, welche Rollen Sie in Ihrem Leben spielen \u2013 zum Beispiel Kassenwart im Golfclub, \u00abSeelentr\u00f6ster in der Not\u00bb, Mutmacher und \u00abVorturner\u00bb. \u00dcberlegen Sie, welche Rollen Sie weiterhin spielen m\u00f6chten und von welchen Sie sich verabschieden m\u00f6chten, um sich Freir\u00e4ume zu schaffen.<\/li>\n
  7. Definieren Sie ausgehend von Ihren Lebenszielen Teilziele f\u00fcr die kommenden f\u00fcnf Jahre\/f\u00fcrs n\u00e4chste Jahr.<\/li>\n
  8. Leiten Sie aus den Teilzielen einen Massnahmenplan f\u00fcr die kommenden Monate ab.<\/li>\n
  9. Setzen Sie diesen Massnahmenplan mit den klassischen Methoden des Zeit- und Selbstmanagements um. Unter anderem indem Sie analysieren, was wichtige und dringliche Aufgaben sind. Vergessen Sie dabei aber nicht: Darin, was Sie als wichtig erachten, spiegelt sich Ihr Wertesystem wider. Ihrem Partner k\u00f6nnen andere Dinge wichtig sein.<\/li>\n
  10. G\u00f6nnen Sie sich regelm\u00e4ssig eine Auszeit, um zu pr\u00fcfen, ob sich Ihre Vision von einem erf\u00fcllten Leben gewandelt hat; ausserdem um zu analysieren, ob Signale darauf hindeuten, dass k\u00fcnftig die Balance in Ihrem Leben bedroht sein k\u00f6nnte. Diese Signale k\u00f6nnen vielf\u00e4ltig sein. Zum Beispiel: Zwischen Ihnen und Ihrem Lebenspartner herrscht zunehmend Schweigen. Wichtige Freunde melden sich nicht mehr. Im Betrieb lautet die oberste Maxime \u00abSparen\u00bb, weil die Ums\u00e4tze sinken. Sie sp\u00fcren ab und zu ein Stechen in der Herzgegend. Entsprechend umfassend sollte Ihr Check sein.<\/li>\n
  11. \u00dcberpr\u00fcfen Sie, sofern sich solche Signale zeigen, ob Ihre Lebensplanung noch geeignet ist, Ihre beruflichen und privaten Lebensziele zu erreichen. Nehmen Sie, sofern n\u00f6tig, Kurskorrekturen vor.<\/li>\n
  12. Sprechen Sie mit Ihren wichtigsten Bezugspersonen, \u00fcber Ihre (und deren) Lebensziele, denn: Als \u00ablonely heroe\u00bb werden Sie \u2013 vermutlich \u2013 nie gl\u00fccklich sein.<\/li>\n<\/ol>\n

    Autor:
    \n<\/strong>Joachim Simon aus Braunschweig ist als F\u00fchrungskr\u00e4ftetrainer und -coach sowie Speaker auf das Thema (Self-)Leadership spezialisiert (www.joachimsimon.info). Er ist Autor des Buchs \u00abSelbstverantwortung im Unternehmen\u00bb und Co-Founder der (Self-)LeadershipCoaching-App Mindshine (www.mindshine.app<\/a>).<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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