{"id":2936,"date":"2018-01-04T09:06:22","date_gmt":"2018-01-04T08:06:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.organisator.ch\/?p=2936"},"modified":"2018-01-04T09:06:22","modified_gmt":"2018-01-04T08:06:22","slug":"vorsaetze-2018-wird-alles-anders-wirklich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.organisator.ch\/de\/human-resources\/fit_im_job\/2018-01-04\/vorsaetze-2018-wird-alles-anders-wirklich\/","title":{"rendered":"Vors\u00e4tze: 2018 wird alles anders \u2013 wirklich?"},"content":{"rendered":"
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Welche Vors\u00e4tze haben Sie f\u00fcr 2018 gefasst? Verankern Sie diese in einer Lebensvision, denn andernfalls gehen sie schnell vergessen. (Bild: Thaut Images – Fotolia.com)<\/figcaption><\/figure>\n

Ziehe ich nach Z\u00fcrich, weil ich Karriere machen m\u00f6chte, oder sind mir meine Freunde wichtiger? Spare ich 200\u00a0Franken pro Monat f\u00fcrs Alter oder fliege ich auf die Malediven? Will ich mit meinem Partner Kinder kriegen oder ist mir meine Unabh\u00e4ngigkeit wichtiger? Vor solchen Fragen, bei denen wir uns entscheiden m\u00fcssen, stehen wir in unserem Leben immer \u00f6fter. Denn es ist eine Illusion anzunehmen, alles sei zugleich m\u00f6glich.<\/p>\n

Vors\u00e4tze werden schnell vergessen…<\/h2>\n

Sich zu entscheiden, f\u00e4llt vielen Menschen schwer. Denn: Wenn wir uns f\u00fcr etwas entscheiden, m\u00fcssen wir andere M\u00f6glichkeiten verwerfen. Das k\u00f6nnen wir nur, wenn wir wissen, was uns wichtig ist. Sonst fassen wir zwar viele Vors\u00e4tze, doch wenige Tage sp\u00e4ter sind sie vergessen. Denn unsere Vors\u00e4tze sind nicht in einer Lebensvision verankert.<\/p>\n

Hinzu kommt: Was in unserem Leben wirklich wichtig ist, ist nie dringend. Es ist zum Beispiel nie dringend, joggen zu gehen. Es w\u00e4re aber gut f\u00fcr unsere Gesundheit. Und es ist nie dringend, sich Zeit f\u00fcr ein Gespr\u00e4ch mit dem Partner zu nehmen. Es w\u00e4re aber wichtig f\u00fcr die Beziehung.<\/p>\n

Weil die wirklich wichtigen Dinge nie dringend sind, schieben wir sie oft vor uns her. Oder wir hegen die Illusion: Wenn ich alles schneller erledige, habe ich auch daf\u00fcr Zeit. Die einzige Konsequenz: Wir f\u00fchren ein Leben im High-Speed-Tempo. Und irgendwann stellen wir resigniert fest: Nun f\u00fchre ich zwar ein (noch) ge-f\u00fcllteres Leben, aber kein er-f\u00fclltes Leben.<\/p>\n

Herausforderung: Die Balance im Leben wahren<\/h2>\n

Eine solche Schieflage ist kein Einzelschicksal. Immer mehr Menschen plagt das Gef\u00fchl: Mein Leben ist nicht im Lot. Eine Ursache hierf\u00fcr ist: Bezogen auf ihre berufliche Laufbahn haben die meisten Menschen eine klare Perspektive. Anders sieht es in den Lebensbereichen \u201eSinn\/Kultur\u201c, \u201eK\u00f6rper\/Gesundheit\u201c und \u201eFamilie\/Beziehung\u201c aus. Hier fehlen uns h\u00e4ufig klare Ziele.<\/p>\n

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Lebensbalance-Modell nach Nossrath Peseschkian (Quelle: seminar consult Prohaska)<\/figcaption><\/figure>\n

In der Alltagshektik \u00fcbersehen wir zudem oft, dass die vier Lebensbereiche in einer Wechselbeziehung stehen. Deshalb verliert, wer zum Beispiel den Bereich \u201eArbeit\/Beruf\u201c l\u00e4ngerfristig \u00fcberbetont, auf Dauer neben seiner Lebensfreude, auch seine Leistungskraft. Denn:<\/p>\n