{"id":7087,"date":"2020-09-07T08:49:00","date_gmt":"2020-09-07T06:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.organisator.ch\/?p=7087"},"modified":"2020-09-07T08:49:00","modified_gmt":"2020-09-07T06:49:00","slug":"job-stress-index-2020-mitarbeitenden-fehlt-oft-die-balance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.organisator.ch\/de\/human-resources\/fit_im_job\/2020-09-07\/job-stress-index-2020-mitarbeitenden-fehlt-oft-die-balance\/","title":{"rendered":"Job-Stress-Index 2020: Mitarbeitenden fehlt oft die Balance"},"content":{"rendered":"
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Der Job-Stress-Index 2020 zeigt eine Verschlechterung der Balance. Ressourcenmanagement mit Hilfe der Herz-Raten-Variabilit\u00e4t kann zur Verbesserung beitragen.<\/figcaption><\/figure>\n

Der durchschnittliche Job-Stress-Index der Schweizer Erwerbst\u00e4tigen verschlechtert sich wiederum. Mit 50.83 ist der Unterschied zu 2018 zwar nur gering, jedoch zeigt sich eine ausserordentliche Verschlechterung zu den Werten der Erhebungen 2014 und 2016. Drei von zehn Arbeitnehmenden berichten \u00fcber Stress \u2013 mehr als die H\u00e4lfte von ihnen sind emotional ersch\u00f6pft. Diese Folge von Stress geh\u00f6rt zu den Hauptmerkmalen von Burnout. Dieser Wert ist seit der ersten Messung im Jahr 2014 von etwa einem Viertel auf mittlerweile fast schon einen Drittel angestiegen.<\/p>\n

Job-Stress-Index 2020: Leistungen im Wert von rund 7,6 Milliarden Franken vernichtet<\/h2>\n

Eine Hochrechnung f\u00fcr das Jahr 2020 zeigt, dass durch die Reduktion von arbeitsbezogenem Stress ein \u00f6konomisches Potenzial von rund 7,6 Milliarden Schweizer Franken ausgesch\u00f6pft werden k\u00f6nnte \u2013 und dies bereits bei einem ausgeglichenen Verh\u00e4ltnis von Ressourcen und Belastungen. Einerseits durch abwesenden Mitarbeitenden und andererseits wegen anwesenden Mitarbeitenden, die wegen verminderter Leistungsf\u00e4higkeit weniger als normal bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen. Somit ist klar, dass weitsichtige Arbeitgeber jetzt in die Balance der Mitarbeitenden investieren. Nur wer weiss, was seinem K\u00f6rper gut tut und den optimalen Umgang mit seinen Ressourcen kennt, h\u00e4lt auch h\u00f6heren Belastungen stand.<\/p>\n

Mehr Balance und Produktivit\u00e4t dank Messung der Herz-Raten-Variabilit\u00e4t<\/h2>\n

Durch systematisches betriebliches Gesundheitsmanagement kann der arbeitsbedingte Stress reduziert und die Produktivit\u00e4t gesteigert werden. Es sollte darum logisch und auch im Interesse der F\u00fchrungspersonen in Unternehmen sein, gesundheitsf\u00f6rdernde Rahmenbedingungen f\u00fcr ihre Mitarbeitenden zu schaffen. Genau da setzt z.B. das Programm \u00abResource Management HRV by DI MIND\u00bb, einer Messmethode der Herz-Raten-Variabilit\u00e4t, an. Sie erm\u00f6glicht die Visualisierung des t\u00e4glichen Umgangs mit Ressourcen von Mitarbeitenden und zeigt, wie sie diese besser einsetzen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Erfolgreicher Einsatz bei der Polizei<\/h2>\n

Mit dem Programm wurden bereits viele Polizistinnen und Polizisten bef\u00e4higt, die individuellen Signale ihres K\u00f6rpers besser zu erkennen und zu interpretieren sowie geeignete Massnahmen zu entwickeln, um die Herausforderungen im Polizeiberuf zu meistern. Dabei werden mit Hilfe der wissenschaftlichen Methode des finnischen Unternehmens Firstbeat Technologies Oy die Herz-Raten-Variabilit\u00e4t (HRV) aufgezeichnet, Konkrete Daten zu Stress, Schlaf, Arbeit, Freizeit sowie k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten dokumentiert, von den Spezialisten von DI MIND analysiert und pers\u00f6nlich besprochen. Das schafft Bewusstsein und erm\u00f6glicht pr\u00e4ventive L\u00f6sungen zu ergreifen und somit einen wichtigen Schritt f\u00fcr mehr Lebensqualit\u00e4t zu machen. Dies gilt nicht nur f\u00fcr Polizistinnen und Polizisten, sondern f\u00fcr alle.<\/p>\n

Das Programm \u00abResource Management HRV by DI MIND\u00bb ist ein n\u00fctzliches Instrument f\u00fcr verantwortungsbewusste Arbeitgeber und bef\u00e4higt die Mitarbeitenden, die individuellen Signale des eigenen K\u00f6rpers besser zu erkennen und zu interpretieren sowie geeignete Massnahmen zu entwickeln, um die Herausforderungen im Alltag zu meistern. So erhalten sie einen eindr\u00fccklichen Einblick in ihren Lebensstil, der entweder best\u00e4tigt oder aufr\u00fcttelt! So oder so, ein wichtiger Schritt zu mehr Lebensqualit\u00e4t und auch Produktivit\u00e4t.<\/p>\n

Quelle und Informationen: Di Mind<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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