{"id":1061,"date":"2016-12-19T09:57:39","date_gmt":"2016-12-19T08:57:39","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.organisator.ch\/?p=1061"},"modified":"2016-12-19T09:57:39","modified_gmt":"2016-12-19T08:57:39","slug":"professionelle-beratung-rund-um-den-arbeitsplatz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.organisator.ch\/fr\/human-resources\/fit_im_job\/2016-12-19\/professionelle-beratung-rund-um-den-arbeitsplatz\/","title":{"rendered":"Conseils professionnels sur le lieu de travail"},"content":{"rendered":"
<\/a>
Conseils professionnels sur le lieu de travail<\/figcaption><\/figure>\n

Madame Leemann, qu'est-ce qui am\u00e8ne les gens \u00e0 vous consulter ?<\/strong><\/p>\n

Gabriela Leemann :<\/em> La plupart du temps, ce sont les probl\u00e8mes de sant\u00e9 qui sont au premier plan. Si j'ai une cliente qui a des probl\u00e8mes de dos, il n'y a pas forc\u00e9ment de causes physiques sous-jacentes. J'aime aller vers les gens. En posant des questions cibl\u00e9es, j'obtiens des indications sur les points qui \"coincent\".<\/p>\n

Qu'est-ce que le client obtient chez vous qu'il ne peut pas obtenir ailleurs ?<\/strong><\/p>\n

Je veux que le client n'ach\u00e8te pas simplement un produit ergonomique, mais qu'il re\u00e7oive \u00e9galement des informations cibl\u00e9es sur la mani\u00e8re dont il peut am\u00e9liorer son poste de travail. Si des probl\u00e8mes de sant\u00e9 sont en jeu, par exemple des tensions musculaires, il faut s'attaquer \u00e0 la cause. Il faut encourager la prise de conscience que les probl\u00e8mes ne se r\u00e9solvent peut-\u00eatre pas uniquement par l'achat d'une bonne chaise. Plusieurs facteurs ont une influence sur une situation physique plus saine et meilleure et sur la satisfaction au travail.<\/p>\n

Vous ne vous contentez pas de conseiller les clients dans votre magasin d'Oerlikon, mais vous vous rendez \u00e9galement dans les entreprises pour observer la situation de l'emploi sur place. Quelles sont les conditions que vous rencontrez le plus souvent ?<\/strong><\/p>\n

Je vois r\u00e9guli\u00e8rement des meubles mal r\u00e9gl\u00e9s, des \u00e9crans plac\u00e9s trop haut et des claviers mal plac\u00e9s. Souvent, les documents et les mod\u00e8les sont mal plac\u00e9s, ce qui a une influence n\u00e9gative sur la posture du corps. Et je constate souvent une m\u00e9connaissance du r\u00e9glage des chaises. Je dis toujours : la chaise de travail est ton meilleur coll\u00e8gue, tu ne seras assis nulle part ailleurs plus longtemps que sur ta chaise de bureau. Souvent, les gens ne savent pas qu'il est possible de r\u00e9gler le dossier, l'inclinaison et la profondeur de l'assise et, apr\u00e8s un ajustement, ils sont surpris de constater \u00e0 quel point ils peuvent \u00eatre assis confortablement.<\/p>\n

Et quels sont les probl\u00e8mes de sant\u00e9 que vous constatez le plus souvent ?<\/strong><\/p>\n

Les probl\u00e8mes de dos. Tout commence au niveau des cervicales avec des tensions au niveau des \u00e9paules et du cou qui sont extr\u00eamement tenaces. Les gens souffrent de maux de t\u00eate, de troubles oculaires, de hernies discales et de probl\u00e8mes de dos diffus qu'on ne peut pas nommer pr\u00e9cis\u00e9ment. Ensuite, il y a des engourdissements dans les mains, des troubles moteurs, des tennis elbow r\u00e9currents ou des tendinites - je vois et j'entends beaucoup d'histoires de souffrance !<\/p>\n

Comment se d\u00e9roule concr\u00e8tement une consultation sur place ?<\/strong><\/p>\n

Tout d'abord, j'examine la situation : Comment la personne s'int\u00e8gre-t-elle dans le poste de travail, comment l'utilise-t-elle, o\u00f9 existe-t-il \u00e9ventuellement d\u00e9j\u00e0 des sch\u00e9mas de posture nuisibles ? Ensuite, je m'occupe du r\u00e9glage correct de la chaise et je regarde si elle est compatible avec la hauteur de la table. Dans un troisi\u00e8me temps, j'examine les outils de travail avec le client : Souris, clavier, hauteur du moniteur, ordinateur portable, ordinateur. Si le poste de travail est tr\u00e8s charg\u00e9 en papier, je regarde o\u00f9 les documents sont class\u00e9s. Un porte-documents peut \u00eatre d'une grande aide \u00e0 cet \u00e9gard. En effet, si les documents sont bien plac\u00e9s, le regard est droit et on voit imm\u00e9diatement la personne se redresser et se d\u00e9tendre, c'est-\u00e0-dire adopter une meilleure posture g\u00e9n\u00e9rale. Tout ce que l'on peut mettre en place dans la construction naturelle, propre au corps, soulage. Et ce qui soulage, d\u00e9tend.<\/p>\n

Quelles sont les exigences minimales auxquelles doit r\u00e9pondre le mat\u00e9riel de bureau moderne ?<\/strong><\/p>\n

Aujourd'hui, de nombreuses chaises sont d\u00e9j\u00e0 bien r\u00e9glables. Pour les tables, les possibilit\u00e9s d'adapter la hauteur sont limit\u00e9es. Le mobilier doit \u00eatre facilement et simplement adaptable, car il y a des personnes de tailles diff\u00e9rentes avec des proportions diff\u00e9rentes. Et m\u00eame les personnes de m\u00eame taille peuvent avoir des longueurs de jambes et de bras diff\u00e9rentes, elles doivent donc am\u00e9nager leur poste de travail diff\u00e9remment.<\/p>\n

D\u00e9sormais, de plus en plus d'entreprises misent sur le desk sharing. Les collaborateurs ont donc chaque jour un autre poste de travail et donc plus de chaise de bureau \"personnelle\". Que pensez-vous de cette tendance ?<\/strong><\/p>\n

Cette \u00e9volution est surtout courante dans les entreprises o\u00f9 les employ\u00e9s ne sont pas au bureau tous les jours, mais travaillent \u00e0 la maison ou sont souvent en d\u00e9placement. Ces postes partag\u00e9s sont am\u00e9nag\u00e9s de mani\u00e8re tr\u00e8s rudimentaire et uniforme afin de s'int\u00e9grer dans l'image g\u00e9n\u00e9rale des bureaux paysagers. Les employ\u00e9s n'ont plus de mobilier personnel, ils ne peuvent donc pas non plus proc\u00e9der \u00e0 des r\u00e9glages individuels du mat\u00e9riel. On prend le mobilier tel qu'il est et on ne r\u00e8gle rien. Cela est d\u00fb \u00e0 l'ignorance et au manque de conscience des personnes quant aux relations ergonomiques lors du travail. Pour les collaborateurs eux-m\u00eames, je ne trouve pas que le desk sharing soit une \u00e9volution positive. Il n'y a pas de calme, on n'arrive pas vraiment \u00e0 son poste de travail. Le collaborateur est constamment sur la br\u00e8che. Cela repr\u00e9sente un potentiel de stress consid\u00e9rable.<\/p>\n

Alors, que conseillez-vous aux entreprises o\u00f9 le partage de bureau est in\u00e9vitable ?<\/strong><\/p>\n

Je recommande de veiller, lors de l'achat de nouveaux meubles, \u00e0 ce que la hauteur d'une table soit adaptable. Il devrait \u00e9galement \u00eatre possible d'adapter suffisamment les chaises pour que les collaborateurs, petits et grands, puissent les utiliser et s'en servir. Enfin, je mise sur la mise en \u0153uvre de la promotion de la sant\u00e9 dans une entreprise et sur la formation des collaborateurs en cons\u00e9quence.<\/p>\n

De plus en plus de personnes travaillent \u00e9galement \u00e0 domicile ou en d\u00e9placement sur des ordinateurs portables. \u00c0 quoi faut-il faire particuli\u00e8rement attention dans ce cas ?<\/strong><\/p>\n

Les personnes qui travaillent beaucoup sur un ordinateur portable adoptent souvent une mauvaise posture. Surtout si l'on travaille ainsi toute la journ\u00e9e, la surface de l'\u00e9cran est en fait trop petite. En effet, la focalisation sur une petite surface p\u00e8se \u00e0 long terme sur la posture du corps et principalement sur les yeux. La plupart du temps, l'\u00e9cran est trop bas et l'\u00e9cran et le clavier sont trop proches l'un de l'autre, surtout pour les personnes de grande taille. Les distances ne sont pas correctes. C'est pourquoi je conseille de faire de courtes pauses fr\u00e9quentes et de bouger consciemment. L'entra\u00eenement des yeux est \u00e9galement utile, par exemple en focalisant sur des objets \u00e9loign\u00e9s ou en humidifiant les yeux. En effet, le regard fixe et statique sur la petite surface de l'\u00e9cran sollicite \u00e9norm\u00e9ment les yeux, on ne cligne presque plus des yeux, le rayon de l'\u0153il diminue, ce qui peut entra\u00eener \u00e0 long terme des faiblesses visuelles. Un entra\u00eenement de la vue ou des yeux permet d'y rem\u00e9dier. En guise de pr\u00e9vention, il vaut la peine de consulter un ophtalmologue, c'est-\u00e0-dire un sp\u00e9cialiste des yeux.<\/p>\n

Autant de mesures qui ne font pas seulement du bien aux utilisateurs d'ordinateurs portables.<\/strong><\/p>\n

Oui, c'est certain. Si l'on travaille principalement en position assise, le mouvement est n\u00e9glig\u00e9. Les fonctions corporelles de l'\u00eatre humain d\u00e9pendent du mouvement jusque dans la plus petite cellule. En augmentant et en diminuant la pression, nous mobilisons par exemple le liquide articulaire, le flux sanguin et l'\u00e9quilibre hydrique. Notre \"machine\" ne fonctionne de mani\u00e8re optimale que si nous bougeons suffisamment. Les fonctions vitales sont ralenties en position assise. Il est donc important de faire des pauses conscientes, de bouger consciemment, de desserrer et d'\u00e9tirer la nuque et les \u00e9paules par des mouvements circulaires. Dans le cas contraire, de mauvaises postures se d\u00e9veloppent.<\/p>\n

Pour conclure, je dirai ceci : Quels sont vos conseils aux employeurs en g\u00e9n\u00e9ral ?<\/strong><\/p>\n

Les entreprises qui proposent des postes de travail respectueux de la sant\u00e9 cr\u00e9ent ainsi de la motivation, les absences peuvent dans le meilleur des cas \u00eatre r\u00e9duites. Il est important que chacun assume ses responsabilit\u00e9s de mani\u00e8re appropri\u00e9e : l'employeur a certes l'obligation de mettre \u00e0 disposition un poste qui ne nuit pas \u00e0 la sant\u00e9, mais d'un autre c\u00f4t\u00e9, c'est aussi \u00e0 l'employ\u00e9 d'am\u00e9nager son poste en connaissance de cause et d'assumer la responsabilit\u00e9 de sa sant\u00e9.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Frau Leemann, was f\u00fchrt Menschen zu Ihnen in die Beratung? Gabriela Leemann: Meistens stehen Gesundheitsprobleme im Vordergrund. Wenn ich eine Kundin mit R\u00fcckenproblemen habe, m\u00fcssen nicht unbedingt k\u00f6rperliche Ursachen zugrunde liegen. Ich gehe gerne auf Menschen zu. Mit gezielten Fragen erhalte ich Hinweise, wo es \u00abdr\u00fcckt\u00bb. Was erh\u00e4lt der Kunde bei Ihnen, was er andernorts […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1062,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"Professionelle Beratung rund um den Arbeitsplatz","_yoast_wpseo_metadesc":"Gabriela Leemann ist diplomierte Shiatsu-Therapeutin und im Ergonomie-Fachgesch\u00e4ft ErgoPoint Z\u00fcrich-Oerlikon zust\u00e4ndig f\u00fcr Arbeitsplatzberatungen. Sie geht direkt in die Firmen und h\u00e4lt dort Informationsveranstaltungen ab. 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