{"id":1233,"date":"2016-07-28T18:20:44","date_gmt":"2016-07-28T16:20:44","guid":{"rendered":"https:\/\/organisator.ch\/?p=1233"},"modified":"2016-07-28T18:20:44","modified_gmt":"2016-07-28T16:20:44","slug":"sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/","title":{"rendered":"Essere in equilibrio: Come funziona veramente?"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>
Essere in equilibrio: come funziona davvero?<\/figcaption><\/figure>\n

Solo pochi anni fa, l'equilibrio di vita era spesso associato al lavoro part-time e alla compatibilit\u00e0 tra famiglia e carriera, ma oggi sappiamo che ci sono molti altri aspetti che influenzano l'equilibrio di vita: L'equilibrio psicologico, che non \u00e8 determinato solo dal fattore tempo, ma anche dal contenuto del lavoro, dall'equilibrio tra stress e sollievo, dalla fame di successo e dalle prestazioni, dalla realizzazione e dal recupero, dal reddito e dallo stile di vita, e dall'equilibrio tra accessibilit\u00e0 costante e tempo per se stessi.<\/p>\n

Trovare un equilibrio significa riconoscere le proprie esigenze e farle valere. Qui sta la prima sfida per trovare un equilibrio di vita: molti credono di sapere cosa \u00e8 importante e prezioso per loro e quali sono i loro bisogni. Eppure non sono in equilibrio.<\/p>\n

Prima sfida: il consenso interiore come guida<\/strong><\/p>\n

Ci\u00f2 che \u00e8 importante \u00e8 ci\u00f2 che mi sembra prezioso e a cui posso dare il mio pieno consenso interiore. L'approvazione interiore \u00e8 una sensazione chiara e forte di poter dire \"s\u00ec\" a ci\u00f2 che sto facendo o vivendo. Questo ci porta al livello dei sentimenti. Qualcosa pu\u00f2 sembrarmi molto importante, ma se manca l'approvazione interiore, la questione del significato si pone molto rapidamente e con essa la ricerca della motivazione, della forza che mi muove.<\/p>\n

Ma cosa succede se penso di sentire l'accordo interiore eppure non sono in equilibrio? Allora probabilmente si tratta di un \"S\u00ec, ma...\", cio\u00e8 di un accordo interiore limitato: \"S\u00ec, \u00e8 importante per me, ma mi manca il tempo, l'energia\". \"S\u00ec, \u00e8 importante per me, ma al momento ha la priorit\u00e0 qualcos'altro\". Queste situazioni ci mettono alla prova. Ci catapultano in un campo di tensione in cui sentiamo la pressione di decidere per una cosa e quindi contro un'altra.<\/p>\n

Seconda sfida: sopportare l'ambiguit\u00e0<\/strong><\/p>\n

Quando ci troviamo in un tale campo di tensione, tendiamo a pensare in termini di \"o\" o \"o\". Per sentire il potere che contiene la risposta giusta per me, devo rimanere nel campo della tensione e quindi sviluppare una tolleranza verso l'ambiguit\u00e0. Non riusciamo quasi a sopportare questa ostinazione, quindi vogliamo decidere. La tolleranza all'ambiguit\u00e0 \u00e8 la capacit\u00e0 di tollerare situazioni ambigue o contraddittorie e ci sfida a pensare in entrambi i sensi, cio\u00e8 a integrare informazioni a pi\u00f9 livelli. Le persone che hanno la capacit\u00e0 di mettere in relazione informazioni diverse tra loro sono in grado di aspettare che si presenti la soluzione appropriata.<\/p>\n

Terza sfida: l'integrazione di fatti e sentimenti<\/strong><\/p>\n

Quando prendiamo delle decisioni, spesso abbiamo la pretesa di trovare la soluzione giusta. Dopo tutto, dobbiamo essere in grado di giustificare la decisione a noi stessi e agli altri. Questa domanda genera un'enorme pressione. Supponiamo di trovarci di fronte a un cartello del genere nel bel mezzo della giungla, senza una cartina stradale, allora dovrebbe essere chiaro a tutti che la decisione non pu\u00f2 essere esclusivamente immaginaria, perch\u00e9 anche se possiamo prestare attenzione a fatti come la posizione e il corso del sole, abbiamo comunque troppe poche informazioni per trovare la risposta con il solo pensiero. La domanda \u00e8 quindi: dove sono attratto? In questa situazione di emergenza, \u00e8 fondamentale perseverare, aprirsi a nuovi impulsi e riflettere finch\u00e9 non emerge la soluzione giusta. Emerge solo quando colleghiamo fatti, sentimenti e inconscio in un modo nuovo, fino a quando non emerge la chiarezza. L'azione che scaturisce da questo processo creativo collega testa e cuore. Questo si chiama coraggio.<\/p>\n

Ora pu\u00f2 darsi che io percepisca la sensazione interiore e sappia dove mi sta portando, ma non ho il coraggio di percorrere quella strada. La paura di deludere qualcuno, la paura di non soddisfare le aspettative degli altri. Una sana autoconsapevolezza (essere consapevoli di se stessi) rende tutto un po' pi\u00f9 facile. Forse anche le seguenti domande: chi deve decidere della mia vita, io o eventualmente altri? Chi dovrebbe essere l'azionista principale della mia \"I-corporation\"?<\/p>\n

Naturalmente, possiamo eludere la domanda \"dove sto andando\" semplicemente correndo verso l'esterno o fermandoci troppo a lungo davanti al cartello per la paura di prendere la decisione sbagliata. In entrambi i casi ci troviamo in uno squilibrio, ovvero quando cerchiamo di controllare la nostra vita esclusivamente con il pensiero o quando ci lasciamo controllare dalla paura.<\/p>\n

La psicologia esistenziale definisce la responsabilit\u00e0 in modo tale che la vita ci pone delle domande. Se ci occupiamo delle domande e cerchiamo la nostra risposta personale, ci assumiamo la responsabilit\u00e0 e diamo il nostro contributo all'equilibrio della vita. Se percepiamo o meno aree di tensione \u00e8 una nostra responsabilit\u00e0 e non dei nostri superiori, colleghi o dell'azienda.<\/p>\n

Quale pu\u00f2 essere il contributo di un'azienda?<\/strong><\/p>\n

Tuttavia, \u00e8 naturale chiedersi in che misura l'azienda sia responsabile del raggiungimento e del mantenimento dell'equilibrio di vita dei propri dipendenti. Ogni azienda deve porsi questa domanda. Un impegno pu\u00f2 valere da un punto di vista di politica del personale o di influenza sociale e da un punto di vista economico: pi\u00f9 i dipendenti sono equilibrati, pi\u00f9 sono produttivi.<\/p>\n

Le aziende possono esercitare la loro influenza in modi diversi in aree diverse. Fondamentalmente, vale sempre la stessa cosa: \u00e8 pi\u00f9 facile per gli individui trovare un equilibrio se viene data loro la libert\u00e0, il diritto di parola e l'agevolazione di cui hanno bisogno. Quando si presta attenzione alla salute e i dipendenti possono svolgere un compito significativo in un team funzionante in base alle loro capacit\u00e0 e sperimentare riconoscimento e apprezzamento.<\/p>\n

SwissRe<\/a>\u00a0per esempio, sostiene i propri dipendenti in molti ambiti, tra cui l'assistenza ai parenti anziani. Il Ergon Informatik AG<\/a> lascia che i suoi dipendenti votino sulle decisioni importanti. Se la maggioranza del personale \u00e8 contraria, l'impegno previsto viene abbandonato. Altre aziende organizzano il \"dogsitter\" per i dipendenti amanti dei cani o preparano il pranzo e la cena in mensa, forniscono assistenza ai bambini negli asili nido aziendali o danno ai dipendenti e ai team la possibilit\u00e0 di determinare i propri progetti in tutto o in parte.<\/p>\n

I colloqui aiutano a eliminare le aree di tensione<\/strong><\/p>\n

Se pensiamo alle tre sfide descritte sopra, vediamo che le maggiori sfide dell'equilibrio di vita risiedono nel trovare un accordo interiore, nel gestire abilmente le aree di tensione e nell'integrare testa e cuore. Chiarire queste domande \u00e8 un compito impegnativo che non pu\u00f2 essere svolto sempre da soli. Lo scambio e la riflessione con una persona indipendente in uno spazio protetto sono molto preziosi. Molte aziende hanno riconosciuto questo problema e offrono aiuto attraverso coach esterni. Aziende come Migros Genossenschaft Z\u00fcrich, UBS e altre societ\u00e0 pi\u00f9 piccole fanno un ulteriore passo avanti e offrono ai dirigenti l'iscrizione a Spot Coaching<\/a> lo sparring partner per le domande professionali. Un colloquio con un coach professionista pu\u00f2 essere prenotato online con pochissimo preavviso e senza complicazioni. La conversazione, della durata di 60 minuti, si svolge per telefono o via Skype e, se si desidera, pu\u00f2 essere anonima. Una conversazione aiuta a collegare efficacemente fatti, sentimenti e inconscio e quindi a trovare pi\u00f9 rapidamente la via d'uscita da un campo di tensione. Questa offerta pu\u00f2 favorire l'equilibrio della vita.<\/p>\n

Spot Coaching AG\u00a0http:\/\/www.spotcoaching.ch\/<\/a><\/p>\n

Consiglio del libro\u00a0http:\/\/amzn.to\/2auQZeN<\/a><\/p>\n

Consiglio del libro\u00a0http:\/\/amzn.to\/2auQH7L<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Noch vor ein paar Jahren wurde Life-Balance oft in Zusammenhang mit Teilzeitarbeit und der Vereinbarkeit von Familie und Beruf gebracht, doch wissen wir heute, dass es viel mehr Facetten gibt, die Life-Balance beeinflussen: Die psychische Balance, die nicht alleine durch den Faktor Zeit, sondern auch durch den Inhalt der Arbeit bestimmt wird, die Balance zwischen […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1234,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?","_yoast_wpseo_metadesc":"Wie f\u00fchlt es sich an, wenn ich im Gleichgewicht bin? Ist st\u00e4ndige Balance erstrebenswert? Ist es gar eine Betrachtung \u00fcber unser ganzes Leben, aufgeteilt in Lebensphasen? Oder ist es Wissen und K\u00f6nnen, die eigene Balance jederzeit wiederherstellen zu k\u00f6nnen?","articlekey":"","footnotes":""},"categories":[25],"tags":[77,208],"class_list":["post-1233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fit_im_job","tag-betriebliches-gesundheitsmanagement","tag-fit-im-job"],"acf":[],"yoast_head":"\nSich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich? - Organisator<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wie f\u00fchlt es sich an, wenn ich im Gleichgewicht bin? Ist st\u00e4ndige Balance erstrebenswert? Ist es gar eine Betrachtung \u00fcber unser ganzes Leben, aufgeteilt in Lebensphasen? Oder ist es Wissen und K\u00f6nnen, die eigene Balance jederzeit wiederherstellen zu k\u00f6nnen?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/risorse-umane\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wie f\u00fchlt es sich an, wenn ich im Gleichgewicht bin? Ist st\u00e4ndige Balance erstrebenswert? Ist es gar eine Betrachtung \u00fcber unser ganzes Leben, aufgeteilt in Lebensphasen? Oder ist es Wissen und K\u00f6nnen, die eigene Balance jederzeit wiederherstellen zu k\u00f6nnen?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/risorse-umane\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Organisator\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/OrganisatorFachmagazin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-28T16:20:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"942\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"516\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"galledia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Wie f\u00fchlt es sich an, wenn ich im Gleichgewicht bin? Ist st\u00e4ndige Balance erstrebenswert? Ist es gar eine Betrachtung \u00fcber unser ganzes Leben, aufgeteilt in Lebensphasen? Oder ist es Wissen und K\u00f6nnen, die eigene Balance jederzeit wiederherstellen zu k\u00f6nnen?\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@admin\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"galledia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4e51799071cd2dd1232ac003643ef5f0\"},\"headline\":\"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?\",\"datePublished\":\"2016-07-28T16:20:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/\"},\"wordCount\":1203,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/12\\\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg\",\"keywords\":[\"Betriebliches Gesundheitsmanagement\",\"Fit im Job\"],\"articleSection\":[\"FIT IM JOB\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/\",\"name\":\"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich? - Organisator\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/12\\\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg\",\"datePublished\":\"2016-07-28T16:20:44+00:00\",\"description\":\"Wie f\u00fchlt es sich an, wenn ich im Gleichgewicht bin? Ist st\u00e4ndige Balance erstrebenswert? Ist es gar eine Betrachtung \u00fcber unser ganzes Leben, aufgeteilt in Lebensphasen? Oder ist es Wissen und K\u00f6nnen, die eigene Balance jederzeit wiederherstellen zu k\u00f6nnen?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/12\\\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/12\\\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg\",\"width\":942,\"height\":516,\"caption\":\"Sich im Gleichgewicht befinden-Wie geht das wirklich?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/human-resources\\\/fit_im_job\\\/2016-07-28\\\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/\",\"name\":\"Organisator\",\"description\":\"Kompetent. Praxisnah. Der ORGANISATOR bereitet in 10 Ausgaben pro Jahr die wesentlichen Themen f\u00fcr F\u00fchrungskr\u00e4fte von KMU auf.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#organization\",\"name\":\"Organisator\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/Logo_Organisator_Website.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/Logo_Organisator_Website.png\",\"width\":800,\"height\":77,\"caption\":\"Organisator\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/OrganisatorFachmagazin\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/showcase\\\/organisator-das-magazin-fr-kmu\",\"https:\\\/\\\/www.xing.com\\\/news\\\/pages\\\/organisator-ch-695\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCGP2Sq0iWaZwT3BdIAQFYpw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4e51799071cd2dd1232ac003643ef5f0\",\"name\":\"galledia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/78a7f90c01fc2bfc875782a0d4922b37cde2cf184ce347b91316d23cd7f69a36?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/78a7f90c01fc2bfc875782a0d4922b37cde2cf184ce347b91316d23cd7f69a36?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/78a7f90c01fc2bfc875782a0d4922b37cde2cf184ce347b91316d23cd7f69a36?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"galledia\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/admin\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.organisator.ch\\\/it\\\/author\\\/galledia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Essere in equilibrio: Come funziona davvero? - Organizzatore","description":"Come mi sento quando sono in equilibrio? Vale la pena di cercare un equilibrio costante? \u00c8 anche una riflessione su tutta la nostra vita, divisa in fasi? O \u00e8 la conoscenza e la capacit\u00e0 di ripristinare il proprio equilibrio in qualsiasi momento?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/risorse-umane\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?","og_description":"Wie f\u00fchlt es sich an, wenn ich im Gleichgewicht bin? Ist st\u00e4ndige Balance erstrebenswert? Ist es gar eine Betrachtung \u00fcber unser ganzes Leben, aufgeteilt in Lebensphasen? Oder ist es Wissen und K\u00f6nnen, die eigene Balance jederzeit wiederherstellen zu k\u00f6nnen?","og_url":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/risorse-umane\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/","og_site_name":"Organisator","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/OrganisatorFachmagazin","article_published_time":"2016-07-28T16:20:44+00:00","og_image":[{"width":942,"height":516,"url":"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"galledia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?","twitter_description":"Wie f\u00fchlt es sich an, wenn ich im Gleichgewicht bin? Ist st\u00e4ndige Balance erstrebenswert? Ist es gar eine Betrachtung \u00fcber unser ganzes Leben, aufgeteilt in Lebensphasen? Oder ist es Wissen und K\u00f6nnen, die eigene Balance jederzeit wiederherstellen zu k\u00f6nnen?","twitter_creator":"@admin","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/"},"author":{"name":"galledia","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#\/schema\/person\/4e51799071cd2dd1232ac003643ef5f0"},"headline":"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?","datePublished":"2016-07-28T16:20:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/"},"wordCount":1203,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg","keywords":["Betriebliches Gesundheitsmanagement","Fit im Job"],"articleSection":["FIT IM JOB"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/","url":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/","name":"Essere in equilibrio: Come funziona davvero? - Organizzatore","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg","datePublished":"2016-07-28T16:20:44+00:00","description":"Come mi sento quando sono in equilibrio? Vale la pena di cercare un equilibrio costante? \u00c8 anche una riflessione su tutta la nostra vita, divisa in fasi? O \u00e8 la conoscenza e la capacit\u00e0 di ripristinare il proprio equilibrio in qualsiasi momento?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Sich-im-Gleichgewicht-befinden-Wie-geht-das-wirklich-organisator.jpg","width":942,"height":516,"caption":"Sich im Gleichgewicht befinden-Wie geht das wirklich?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/human-resources\/fit_im_job\/2016-07-28\/sich-im-gleichgewicht-befinden-wie-geht-das-wirklich\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.organisator.ch\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sich im Gleichgewicht befinden: Wie geht das wirklich?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#website","url":"https:\/\/www.organisator.ch\/","name":"Organizzatore","description":"Competente. Pratico. In 10 numeri all'anno, ORGANISATOR presenta i temi essenziali per i manager delle PMI.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.organisator.ch\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#organization","name":"Organizzatore","url":"https:\/\/www.organisator.ch\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Logo_Organisator_Website.png","contentUrl":"https:\/\/www.organisator.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Logo_Organisator_Website.png","width":800,"height":77,"caption":"Organisator"},"image":{"@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/OrganisatorFachmagazin","https:\/\/www.linkedin.com\/showcase\/organisator-das-magazin-fr-kmu","https:\/\/www.xing.com\/news\/pages\/organisator-ch-695","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCGP2Sq0iWaZwT3BdIAQFYpw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.organisator.ch\/#\/schema\/person\/4e51799071cd2dd1232ac003643ef5f0","name":"galledia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/78a7f90c01fc2bfc875782a0d4922b37cde2cf184ce347b91316d23cd7f69a36?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/78a7f90c01fc2bfc875782a0d4922b37cde2cf184ce347b91316d23cd7f69a36?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/78a7f90c01fc2bfc875782a0d4922b37cde2cf184ce347b91316d23cd7f69a36?s=96&d=mm&r=g","caption":"galledia"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/admin"],"url":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/author\/galledia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1233"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1233\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.organisator.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}